Yoga für Männer

Basic. Yoga Kurs für Männer

Warum Basic. Yoga Kurs für Männer?

Wenn Sie sich zu wenig oder zu einseitig bewegen, z.B. wegen einer spezielle Sportart, wenn Ihre Beweglichkeit besser sein könnte oder Sie bereits Rückenprobleme haben, dann ist unser 10-wöchiger Basic. Yoga Kurs für Männer mit Cornelia Kopperschmidt genau der richtige für Sie.

In diesem Präventionskurs mit Cornelia Kopperschmidt erwarten Sie dynamische Sequenzen für Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Die Übungen sind genau auf den männlichen Bewegungsapparat zugeschnitten. Verkürzte Muskelpartien werden gedehnt, Schwachstellen gekräftigt und so Verspannungen beseitigt. Gerade wenn Sie viel am Schreibtisch bzw. sitzend arbeiten, werden Sie die positiven Effekte schnell spüren.

Basic. Yoga Kurs für Männer. Zuschuss

Dieser Präventionskurs wird von vielen gesetzlichen Krankenkassen (teils auch von privaten) bezuschusst.
Für eine Erstattung der Kosten durch die Krankenkasse ist es wichtig, dass man an mindestens 80% des Kurses (an 8 von 10 Einheiten) teilnimmt. Im Anschluss an den Kurs wird eine Teilnahmebestätigung ausgestellt, die du bei Ihrer Krankenkasse eingereicht werden kann.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Wenn Sie das erste Mal beim MEDITA sind haben wir eine Checkliste „Neu im Yogastudio“ für Sie

Basic. Yoga Kurs für Männer beginnt am 04. September 2023

Wann: Montag, 20:30-21:30 (90min)
Beginn: 04.09.2023
Ort: MEDITA Dresden.
Raum: Taraka

Teilnahme ist mit einer 10-er oder 20-er Karte sowie für Mitglieder möglich. Anmeldung über EVERSPORTS

Da uns Ihre Gesundheit am Herzen liegt haben wir für Sie eine kostenlose Schnupperstunde eingerichtet. Für eine kostenlose Schnupperstunde nutzen Sie bitte den Rabatt Code: BasicYoga
Dieser Angebot gilt bis 30.09.2023 und nur einmal nutzbar.

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