business yoga, stress im Alltag bewältigen

Business Yoga

Business Yoga: Ein effektiver Weg, um im Büro entspannt zu bleiben

Business Yoga ist ein effektiver und wohltuender Weg, um mentalen Stress der Mitarbeiter zu reduzieren. Durch seine kurze Dauer und einfache Anwendbarkeit ist er ideal für Menschen, die nach einer entspannenden Methode suchen, die sie auch in ihrem Arbeitsalltag problemlos integrieren können. 

Die Mitarbeiter sind das wichtigste Kapital der Unternehmen, ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit ist für den Erfolg des Unternehmens entscheidend.

Yoga im Unternehmen kann dazu beitragen, die Gesundheit und psychische Ausgeglichenheit des Personals zu fördern. Als Prävention von Krankheiten, zur Stressreduzierung und Förderung des gesundheitlichen Wohlbefindens der Mitarbeiter, können so Krankheitstage reduziert werden. Ausgeglichene und gesunde Mitarbeiter, die motiviert arbeiten, ist der Schlüssel für eine langfristige Bindung. Wir schlagen vor, dass Sie Business-Yoga in Ihre HR-Strategie integrieren.

Seit vielen Jahren bietet MEDITA Yoga in Büros in Dresden an. Ob Morgen, in der Mittagspause oder Nachmittags, mit uns können Sie mit relativ wenig Aufwand und Kosten einen Yogatraining für Ihre Mitarbeiter umsetzen.

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MEDITA ist 1. Yoga- und Ayurveda Zentrum in Dresden, das Business Yoga, Yogalehrer Ausbildung und mehr anbietet.  Unsere Mission ist es, Unternehmen dabei zu unterstützen, das Wohlbefinden in den Mittelpunkt ihres Arbeitsethos zu stellen. Wir bringen Yoga in Ihr Büro. Durch die betriebliche Gesundheitsförderung profitieren Arbeitnehmer von Präventionsprogrammen und mehr Freizeit.

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MEDITA Yoga- und Ayurvedazentrum Dresden

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