Ayurveda Dresden
Ayurveda Massage mit Stempeln

Ayurveda

Ein komplettes Diagnose- und Therapiesystem als Alternative und Ergänzung zur „konventionellen Medizin“

Ayurveda – der Begriff setzt sich aus den Sanskrit-Wörtern „Ayus“ (Leben) und „Veda“ (Wissen) zusammen und bedeutet demnach wörtlich übersetzt „Wissen vom Leben.“ Es handelt sich um eine jahrtausendealte indische Heiltradition, welche einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt, indem sie sämtliche körperlichen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekte des menschlichen Seins berücksichtigt und miteinander in Bezug setzt.

Die Tradition des Ayurveda ist in Südasien seit über 2000 Jahren Volksmedizin und damit eines der ältesten naturheilkundlichen Systeme der Menschheit. Wie das Deutsche Ärzteblatt in einem Artikel über traditionelle indische Medizin feststellte, ist Ayurveda „trotz seiner Jahrtausende alten Tradition hochmodern“ und „mehr als ein Wellnesstrend“! Der Grund: Im Ayurveda versammelt sich neben rituellen Traditionen und überlieferten Weisheiten auch eine bemerkenswerte Fülle an empirischem Heilwissen. Außerdem stärkt Ayurveda die Prinzipien der Eigenverantwortung und der Selbstwirksamkeit und unterstützt die Menschen in ihren Bemühungen, aktiv zu ihrer eigenen Genesung beizutragen.

In Indien und angrenzenden südasiatischen Staaten ist Ayurveda offiziell anerkannt und gegenüber der so genannten „Schulmedizin“ rechtlich gleichgestellt.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO), die bekanntlich hohe Standards in der Forschung und der Qualitätssicherung setzt, erkennt Ayurveda als bedeutendes traditionelles medizinisches System an, analog etwa zur traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Diese Würdigung spiegelt sich in der WHO-Traditional Medicine Strategy 2014-2023 , welche die Integration und Förderung traditioneller Medizin in nationale Gesundheitssysteme gutheißt und befördert.

Bitte beachte: Ayurveda versteht sich als unterstützende, ganzheitliche Maßnahme, welche insbesondere bei ernsthaften und anhaltenden Beschwerden keine medizinische Abklärung durch Fachärzte ersetzt.

Die zentralen Elemente der ayurvedischen Heiltradition

  • Konstitutionelle Diagnostik und individuelle Gesundheitsberatung
  • Ernährungs- und Lebensstilberatung
  • Ayurvedische Massagen, Ausleitungs- und Reinigungstechniken, Öl- und Kräuteranwendungen
  • Yoga und Meditation

Ayurveda bei MEDITA: Dein Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden und innerer Balance

Wenn du dich auf den ayurvedischen Weg machen möchtest, um dir und deiner Gesundheit wertvolle Zeit und kostbare Perspektiven zu schenken, bist du bei uns genau richtig. Wir eröffnen dir einen Raum der Entschleunigung, der Selbstfürsorge und der Selbsterkenntnis. Unsere erfahrenen Ayurvedaexpertinnen begleiten dich mit Empathie und professioneller Leidenschaft – von der ersten informellen Beratung bis hin zur komplexen Kuranwendung.

Du weißt bereits, welche therapeutische Anwendung du bei uns in Anspruch nehmen möchtest? Buche hier bequem mit wenigen Klicks deinen gewünschten Termin und mach den ersten Schritt in Richtung eines gesünderen und harmonischeren Lebens.


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Ayurveda: Beratungen

Deine Gesundheit ist die Basis für die Verwirklichung deiner Lebensziele. Wir nehmen uns gern die Zeit, um deine persönliche Konstitution zu verstehen und gemeinsam mit dir individuelle Behandlungsansätze zu entwickeln, die auf einem tiefen Verständnis der Wechselwirkungen und des Zusammenspiels der drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha – basieren.

Ayurveda: Behandlungen

Nimm dir eine ganzheitliche Auszeit und lass dich von den heilenden und revitalisierenden Kräften des Ayurveda verwöhnen. Du kannst bei uns wohltuende ayurvedische Massagen und verschiedene tiefenwirksame lokale Behandlungen buchen. 

Ayurveda: Intensivprogramme

Tauche tiefer ein mit unseren Ayurveda-Intensivprogrammen – speziell konzipiert, um dir nachhaltige Ergebnisse zu bieten. Die Intensivprogramme dauern in der Regel zwei bis drei Stunden und beinhalten mehrere fein abgestimmte und aufeinander aufbauende Beratungen und Behandlungen.

Ayurveda: Kuren

Entdecke die transformative Kraft unserer maßgeschneiderten mehrtägigen Ayurveda-Kuren. Du entscheidest, welches Ziel im Mittelpunkt stehen soll: Wir bieten Programme zur Entgiftung und Anregung des Gewebestoffwechsels, zur Gewichtsreduktion oder zur allgemeinen Regeneration und Revitalisierung. Unsere Kuren kombinieren intensive Beratungen, traditionelle Öl- und Kräuteranwendungen, wohltuende Massagen und eine typgerechte und achtsame Ernährung.

 

 

MEDITA – Zentrum für Yoga, Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit

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