Deine Hingabe in die Bewegung schafft Bewusstsein für deinen Körper
Achtsam korrigiert der Kursleiter die Pilates-Positionen
Pilates pur – eine kraftvolle Bauchmuskulatur entlastet Deinen Rücken

Pilates

Pilates – Power Yoga: Krankenkassengeförderte Kurse im MEDITA!

Du suchst nach einem effektiven Power-Kurs in Dresden, der von deiner Krankenkasse bezuschusst wird? Dann bist du bei uns genau richtig! Unsere zertifizierten Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt, können bezuschusst werden und sind mit einem AOK-Gutschein im Handlungsfeld „Entspannung“ buchbar. So kannst du nicht nur etwas für deine Gesundheit tun, sondern dabei auch sparen! Gern beraten wir dich dazu!

Buche jetzt deinen Platz im nächsten Kurs bei uns in Dresden – von der Krankenkasse bezuschusst und professionell begleitet. Wir freuen uns auf dich! Hier findest du unseren tagesaktuellen Stundenplan und buchst deinen Kurs! Du möchtest unser Angebot mit AOK-Gutschein nutzen? Hier erfährst du, wie es funktioniert!

Willkommen zu deiner neuen Routine

Medita Dresden PilatesMit Pilates – Power Yoga bieten wir dir ein figurformendes Ganzkörpertraining, das Kraft mit Beweglichkeit und Koordination verbindet und zu einer strafferen Körpersilhouette, zu einer besseren Haltung und zur Harmonisierung alltäglicher Bewegungsabläufe beiträgt.

Du kannst vor jedem Training bei uns einen frisch gebrühten Tee aufs Haus genießen. Für eine bequeme Anreise stehen dir Parkplätze direkt vor unserem Eingang zur Verfügung und unsere stilvoll eingerichteten und fußbodenbeheizten Räume bieten dir die besten Bedingungen für deine neue Routine.

Hier findest du unseren tagesaktuellen Kursplan und kommst zur Anmeldung über unser Buchungssystem EVERSPORTS. Dieses Online-Buchungssystem ermöglicht dir eine unkomplizierte Anmeldung für unsere Kurse und Events. Wenn du dich erstmals für eine MEDITA-Veranstaltung anmeldest, wirst du aufgefordert, dich bei EVERSPORTS zu registrieren, dann erhältst du Zugriff auf unser dortiges Profil und kannst Termine flexibel buchen, verwalten und bei Bedarf auch (rechtzeitig) stornieren. Wir empfehlen die EVERSPORTS-App, für weitere Infos schau dir auch unser EVERSPORTS-Profil an.

Wenn du nach einer gleichermaßen sanften wie herausfordernden Methode suchst, um deine Kraft, Beweglichkeit und Körperhaltung zu verbessern, dann bist du bei unseren Kursen genau richtig. Regelmäßiges Training stärkt die Tiefenmuskulatur, beugt Rückenschmerzen vor, verbessert die Koordination und fördert ein gesundes Körperbewusstsein. Unsere Gruppen umfassen maximal 14 Personen, wodurch eine gute Betreuung und intensive Trainingseinheiten garantiert sind.


Pilates – Power Yoga im MEDITA: Das sind unsere aktuellen Kurse

Pilates Anfänger Kurs Dresden

Dienstag 17:00 Uhr

Dienstag 18:15 Uhr

 

Hier findest du unseren tagesaktuellen Stundenplan und buchst deinen Pilates – Power Yogakurs!

 

 

Kursplan Yoga und Pilates

MEDITA – Zentrum für Yoga, Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit

Standort Schwerterhaus

Würzburger Straße 14
01187 Dresden

Anfahrt Vermietung

Kontakt

Tel.: +49 351 - 479 65 40
Fax: +49 351 - 479 65 419

E-Mail: info@medita-dresden.de

Kontaktformular

Öffnungszeiten

Bürozeiten:
MO
15:00 - 19:00 Uhr
DI
15:00 - 19:00 Uhr
Mi
15:00 - 19:00 Uhr
DO
15:00 - 19:00 Uhr
FR
09:00 - 12:00 Uhr

Für Kurse und gebuchte Behandlungen haben wir unabhängig von unseren regulären Servicezeiten geöffnet.

AOK-Plus

Wir sind AOK PLUS - Gesundheitspartner

©2026 - MEDITA – Zentrum für Yoga, Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit|
Impressum- Datenschutz- AGB- Hausordnung- Cookies