Yogalehrer Ausbildung & Workshops 2024

MEDITA Yoga- und Ayurvedazentrum bietet Yogalehrer Ausbildung, Seminare und Workshops zu den Themen Yoga, Ayurveda, Yin Yoga und Yogaphilosophie an, unsere Seminare sind praxisorientiert und vielfältig in der Methodenanwendung.

Hier erhalten Sie einen Überblick über alle Termine für 2024, wobei die Online Anmeldung über Eversports erfolgt.

Beim Buchen der Veranstaltungen beachten Sie bitte die unterschiedliche Stornierungsregeln und Änderungen im Programm sind vorbehalten.

Seminare

Ganztagsseminare der Yogalehrer Ausbildung sind mit kleinen Verpflegung (Snacks wie Obst und Tee).

Weiterbildung: Medical Yoga mit Andrea Mende
40h Fortbildung

Medical Yoga, wie es hier betrachtet wird, ist definiert als der Einsatz von Yoga-Praktiken zur Vorbeugung und ganzheitlichen Behandlung von Erkrankungen.

Diese Yogapraxis verbindet das Wissen aus der traditionellen Yogalehre mit den Erkenntnissen der modernen Medizin und Orthopädie.

Das Ziel: den Weg zu einer unterstützenden und wohltuenden Yogapraxis ebnen und den Blick für das eigene Wohlbefinden öffnen.

Voraussetzungen für das Medical Yoga Modul:

mindestens eine 200+ Yogalehrerausbildung
anatomisches Grundwissen
regelmäßige Yogapraxis empfehlenswert

Die Weiterbildung besteht aus 2 Modulen, die einzeln gebucht werden können.

Modul 1 (20h), 15.-17. 03.2024:

Teil 1: Körpermitte (LWS, Becken, ISG, Psoas, Core,Hüftgelenke)

Teil 2: Unterkörper (Kniegelenke, Füße)

Teil 3: Oberkörper (BWS, HWS, Schultern, Arme, Hände)

Modul 2, 08.-10. 11.2024:

Teil 4: Atem/Atemtechniken (Pranayama)

Teil 5: Stressreduktion und -prävention (Burnout & Co.)

Teil 6: Fallbeispiele & Übungssequenzen

Seminar: Yin Yoga mit Ina Hoffrogge

Freue dich auf eine sanfte Form des Yogas. Ein ruhiger, passiver Yoga Stil, der dich dabei unterstützt ins komplette Loslassen einzutauchen.

04./05.05.2024, 10:00-16.30 Uhr

Seminar: Yoga als modernes und ganzheitliches System – die buddhistischen Kernideen auf der Matte,
mit Timo Wahl

Du beschäftigst Dich mit den zentralen Aspekten der Yogaphilosophie des Patanjali, erfährst, wie Du die teilweise nicht mehr zeitgemäßen Anleitungen auf ein (Dein) eigenes Leben beziehen und übertragen kannst und wie sich all das sowohl auf der Matte, als auch im Alltag ausdrückt.

08./09.06.2024, 10:00-16.30 Uhr